膝の痛みの原因と治療 | 柏の経験豊富な整体師がなごみ整骨院での出来事やプライベートな出来事を書いています

柏市の慢性腰痛専門整体　なごみ整骨院です。

今回は、どの様な方が当院で治療されているのかのお話です。

腰と膝に痛みのある方がご来院されました。

腰は立ち上がる時と膝は歩き初めに痛みが出ます。

姿勢を見るとお尻が出て落ちています。腰が伸びておらず

上半身は前傾しています。

腰が辛い方は、腰の負担を減らそうとして、身体を前に倒して

上半身の重みを足へ逃がす姿勢を取ろうとします。

そうすると、腰は楽になるのですが、代わりに足の負担は増えて

毎日の生活の繰り返しで、痛みが出るようになります。

そして、負担が大きい部分に痛みが出るのです。この方は、

膝に痛みが出ました。人それぞれで、股関節や足首周りなどに

出る場合もあります。

治療は、前傾姿勢を治す骨盤矯正を含めた全身の骨格調整を

します。歪みを改善し、筋肉を多く使って支えている負担を

軽減させ、血液・リンパ液・脳せき髄液等の巡りを良くしてあげ、

身体の機能を正常化していきます。

そして、本来の姿勢に戻っていくことで、身体の痛みが次第に改善されていきます。

皆さんも日常生活の習慣や姿勢のクセなどを見直すといいですよ。