柏市の慢性腰痛専門整体 なごみ整骨院です。
先週お見えになった方は、産後で首肩腰の
痛みを訴えての来院でした。
問診と検査をします。
腰が反っています。本人に伝えると、まったく
気づいておらず、自覚もありませんでした。
この様な方が、本当に多いのです。
妊娠中はお腹が大きいので腰が反るのですが、
出産後もそのまま反った姿勢のままの方が
いらっしゃいます。良くも悪くも、続けていると
人はその姿勢に馴染んでしまいます。
そして、元々の姿勢を忘れてしまい変化したことに
気づかないのです。
特に前後の筋肉のバランスが崩れ、骨盤に前後の
歪みを作ります。
次に腰骨は右側が左側より上がり、その為に見かけ上
右足のほうが短くなっています。この場合は、
両足を地面につけると身体が右に傾く為に、
体重が右足の外側に掛かるようになっていました。
当然、足や骨盤が歪んでいるわけですから、その上に
乗っている首や肩はバランスを取ろうとして動きます。
そうすると、筋肉は引っ張られて痛みを出すのです。
産後は、出産のために関節や結合部分が緩んでいますので
骨盤は動きやすくなっています。矯正をすることを
おススメします。
施術後、首肩や背中・腰の痛みも取れました。
心当たりの方は、専門家に診てもらいましょう。
早めが良いですよ。